Мы стараемся делиться этой полезной информацией, чтобы вы знали, что проблему выпадения волос надо решать не только снаружи (с помощью средств на основе биоактивного кремния), но и изнутри 👌
При проблемах с волосами чаще обнаруживается дефицит железа, белка, полиненасыщенных жирных кислот 🥑
Причины появления дефицитов:
🔸 Неполноценное питание;
🔸 Заболевания ЖКТ, из-за чего нарушено усвоение питательных веществ;
🔸 Повышенное выведение питательных веществ: болезни почек и ЖКТ (рвота, диарея, кровотечение), хронические кровопотери.
📍 Самым частым дефицитом является дефицит железа.
Обратите на него внимание, потому что при дефиците железа волосы могут выпадать так сильно, что через несколько месяцев объем прически станет заметно меньше.
Причины дефицита железа:
🔹 Недостаток железа в пище;
🔹 Хронические кровопотери: гинекологические, геморроидальные, желудочно-кишечные, при чистке зубов, регулярное донорство;
🔹 Заболевание ЖКТ, нарушение всасывание;
🔹 Онкология;
🔹 Дефицит факторов для хорошего усвоения железа (медь, марганец, витамин C, группа B);
🔹 Беременность и лактация.
Здесь существует некоторая опасность. При хорошем уровне гемоглобина дефицит железа все равно может быть! Это - латентный железодефицит, который очень распространен.
Кожные симптомы латентного железодефицита:
· Бледность кожи и слизистых;
· Сухость кожи;
· Трещины кожи ног и рук;
· Поперечная исчерченность и ломкость ногтей;
· Выпадение волос;
· Ломкость волос;
· Преждевременная седина.
Пока на общем анализе не видно дефицитов, и вы продолжаете выяснять причину выпадения волос, не теряйте время – начинайте применять Масло Si ACTIVE для роста и восстановления волос на основе биоактивного кремния.
Подробнее о масле Si ACTIVE
Также сдайте эти 4 анализа для выявления латентного железодефицита
1. Ферритин
2. Ферритин сыворотки (железо в сыворотке)
3. Трансферрин
4. Железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС)
Однако, как показывает практика, сильное выпадение волос может быть и при нормальном значении ферритина, так же, как и при низком ферритине может наблюдаться хороший рост волос.
В публикациях и исследованиях Р.Трюба, 2016 года говорится о том, что у женщин с уровнем ферритина выше 10 мкг/л, не обнаружена связь между степенью потери волос и уровнем ферритина.
Поэтому ❗️ Зацикленность на поднятии ферритина может сбить с правильного пути поиска других причин выпадения❗️ Теряется время на поднятие ферритина, который зачастую не является основной причиной выпадения волос.
Какие значения ферритина будут считаться нормальными?
При отсутствии жалоб и симптомов железодефицита, достаточно иметь средние значения уровня ферритина (40-60 мкг/л). Не пытайтесь постоянно поднимать его до высоких значений.
⚫️Избыток железа токсичен для клеток, так как вызывает образование свободных радикалов (окислительный стресс). Свободные ионы железа могут накапливаться в тканях и вызывать/обострять сердечно-сосудистые, нейродегенеративные, онкологические заболевания, болезни суставов, глаз, легких, ЖКТ.
⚫️Избыток железа приводит к повышению заболеваемости, преждевременному старению и смертности.
Если хроническая диффузная алопеция вызвана дефицитом железа, то необходимо устранить причину дефицита и скомпенсировать дефицит препаратами железа внутрь или в виде инъекций, которые назначит врач.
Наружное трихологическое лечение также обязательно! Используйте Масло Si ACTIVE для питания и защиты фолликулов ✅
Подробнее о масле Si ACTIVE
Статья: Какие витамины и минералы необходимы нашим волосам?